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Pilates

Idioma InglésInglés
Libro Anillas de fijación
Libro Pilates Charmaine Yabsley
Código Libristo: 16189178
Editores Flame Tree Publishing, noviembre 2017
This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that of... Descripción completa
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This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of pilates to everyone. Features specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of pilates, this is perfect for beginners and intermediate participants.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Pilates
Autor Charmaine Yabsley, Katy Evans
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Anillas de fijación
Fecha de publicación 2017
Número de páginas 176
EAN 9781786645593
ISBN 1786645599
Código Libristo 16189178
Editores Flame Tree Publishing
Peso 528
Dimensiones 243 x 182 x 24

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Consulta, información y materias interdisciplinares > Enciclopedias y obras de consulta > Obras de consulta
Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
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