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Pre-Hab

präventives Fitnesstraining - funktional & sensomotorisch

Idioma AlemánAlemán
Libro Tapa blanda
Libro Pre-Hab Mike Dressel
Código Libristo: 01793203
Editores Books on Demand, diciembre 2008
Pre-Hab ist ein präventives Fitnesstraining als wichtiges Ergänzungstraining für Sportler oder Jeder... Descripción completa
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Pre-Hab ist ein präventives Fitnesstraining als wichtiges Ergänzungstraining für Sportler oder Jederman. Es erfolgt über ein funktionelles dreidimensionales Training, welches außer des Krafteinsatzes für die Bewegungsausführung auch eine sensomotorische Belastung für den Ausführenden beansprucht. Kernpunkt ist die individuelle Anpassung von Stabilisationsübungen an jeden Einzelnen durch die Erhöhung des sensomotorischen Einflusses zur Intensitätssteigerung. In diesem Buch finden Sie Übungen vom Anfänger bis zum Profi-Sportler.

Actriz & Políglota
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Pre-Hab
Autor Mike Dressel, Dirk Weinreich
Idioma Alemán
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2008
Número de páginas 78
EAN 9783837076981
ISBN 3837076989
Código Libristo 01793203
Editores Books on Demand
Peso 104
Dimensiones 148 x 210 x 4

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Medicina popular y salud
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