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Restoring Flexibility

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Restoring Flexibility Andrea Gilats
Código Libristo: 09503276
Editores Ulysses Press, noviembre 2015
"Flexibility is vital for staying active and healthy at any age. For aging adults, good mobility dra... Descripción completa
? points 33 b
13.49 €
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"Flexibility is vital for staying active and healthy at any age. For aging adults, good mobility drastically improves quality of life and the ability to live independently. Featuring 200 step-by-step photos and a lay-flat binding, [this book] offers a safe, age-appropriate, and individually customizable program to help restore joint and muscle flexibility for readers at every level"--Amazon.com.

Actriz & Políglota
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Restoring Flexibility
Autor Andrea Gilats
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2015
Número de páginas 144
EAN 9781612434919
ISBN 1612434916
Código Libristo 09503276
Editores Ulysses Press
Peso 300
Dimensiones 233 x 192 x 13

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos > Yoga como ejercicio
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