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Running Log Book

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Running Log Book Teresa Rother
Código Libristo: 33471081
Editores Teresa Rother, diciembre 2020
This Running Log Book is the perfect tool to track and organize details regarding daily, weekly, and... Descripción completa
? points 51 b
20.99 €
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This Running Log Book is the perfect tool to track and organize details regarding daily, weekly, and monthly running runs. This comprehensive nine-month tracker will help you record run type, route, run time, distance, pace, and much more. Use the logbook to record races, monthly progress, goals, and running tasks. Plenty of space to document all your information in an easy to use format. The ultimate book for running enthusiasts. 


Features:

  • Monthly Progress Pages- record weekly progress and totals, goals for the month, documents races, race and nutrition notes
  • Running Task List- record each month, use the Monday-Sunday checklist, write down tasks for each day
  • Running Log- record month, week, dates, run type, route, time, distance, pace, heart rate, calories, weather, shoes, other info, and notes


Details:

  • Size: 6' x 9"
  • Pages: 112
  • Paperback
  • Matte finish


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Actriz & Políglota
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Running Log Book
Autor Teresa Rother
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2020
Número de páginas 112
EAN 9781953557520
ISBN 195355752X
Código Libristo 33471081
Editores Teresa Rother
Peso 159
Dimensiones 152 x 229 x 6

Categorías

Medicina, enfermería, veterinaria > Medicina: cuestiones generales > Salud pública y medicina preventiva > Salud personal y pública/educación para la salud > Dietética y nutrición
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Atletismo, gimnasia y deportes relacionados > Deportes de pista y campo, atletismo > Maratón y carreras de campo a través
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Medicina popular y salud > Salud de la mujer
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general > Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Actividades recreativas al aire libre > «Jogging», «footing»
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