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Self-Coaching

The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Self-Coaching Joseph J. Luciani
Código Libristo: 03013108
Editores John Wiley & Sons Inc, octubre 2006
Draws on cognitive behavioral therapy techniques. This book provides exercises intended to help peop... Descripción completa
? points 35 b Popular Popular
14.29 €
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Draws on cognitive behavioral therapy techniques. This book provides exercises intended to help people overcome the negative thought patterns that lead to anxiety and depression. It offers guidance on using self-talk strategy with action steps, practical solutions, and methods for dealing with anxiety and depression.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Self-Coaching
Autor Joseph J. Luciani
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2006
Número de páginas 272
EAN 9780471768289
ISBN 9780471768289
Código Libristo 03013108
Editores John Wiley & Sons Inc
Peso 346
Dimensiones 162 x 231 x 19

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Cómo afrontar los problemas personales y de salud > Cómo afrontar la ansiedad y las fobias
Medicina, enfermería, veterinaria > Especialidades médicas, ramas de la medicina > Neurología y neurofisiología clínicas
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Medicina popular y salud
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