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Skinny Smoothies

Name: Skinny Smoothies
Brand: Hachette Books
SKU: 01207920
Price: 16.79 EUR
Availability: InStock
Author: Shell Harris
ISBN: 9780738216003

Shell Harris

Idioma

Inglés

Libro Tapa blanda

Código Libristo: 01207920

Editores Hachette Books, diciembre 2012

Smoothies are not only delicious, convenient, and fun to drink,but they're also a great way to get y... Descripción completa

Código Libristo: 01207920

41 b

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Smoothies are not only delicious, convenient, and fun to drink,but they're also a great way to get your daily requirements of fruits and vegetables. However, not all are created equal when it comes to health--some smoothies from a popular chain weigh in at 500, 800, even 1,000 calories! Shell Harris and Elizabeth Johnson have tasted and tested hundreds. Skinny Smoothies features 101 original recipes for lighter drinks--low in fat and calories and high in nutritional value--ideal for anyone who wants to lose weight without feeling deprived. The book includes nutritional information and tips on foods and supplements to rid the body of harmful toxins. Try a Glowing Skin Smoothie or an Apricot Energy Punch, and get started on a delicious path to a healthier life.