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Smart statt Stress

Idioma AlemánAlemán
Libro Tapa dura
Libro Smart statt Stress Monique Hendrich
Código Libristo: 49428242
Editores tredition, agosto 2025
Smart statt Stress ist ein alltagsnaher Ratgeber für Menschen, die sich im täglichen Trubel nach meh... Descripción completa
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Smart statt Stress ist ein alltagsnaher Ratgeber für Menschen, die sich im täglichen Trubel nach mehr Klarheit, Struktur und innerer Ruhe sehnen. Das Buch bietet einfache, aber wirkungsvolle Strategien, um Stress abzubauen, Prioritäten zu setzen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen, ohne Druck, sondern mit Empathie und Motivation.Mit vielen praktischen Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen begleitet Smart statt Stress durch die Höhen und Tiefen des Alltags und macht Mut, bewusstere Entscheidungen zu treffen, für ein Leben mit mehr Leichtigkeit.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Smart statt Stress
Autor Monique Hendrich
Idioma Alemán
Encuadernación Libro - Tapa dura
Fecha de publicación 2025
Número de páginas 88
EAN 9783384672155
ISBN 3384672151
Código Libristo 49428242
Editores tredition
Peso 250
Dimensiones 153 x 216 x 10

Categorías

Artes > Artes escénicas > Televisión
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