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La salute mentale ha diverse definizioni in diversi approcci psicologici che, nonostante le loro apparenti differenze, non sono in contraddizione e ognuno di essi si concentra su una dimensione specifica della salute mentale. Allport ritiene che una persona mentalmente sana abbia caratteristiche come la capacità di creare interazioni sincere, di avere una visione realistica dei propri talenti e delle proprie capacità, di avere il senso dell'umorismo e di avere una filosofia coerente, come quella di vedere nella vita. Pertanto, una definizione completa di salute mentale dovrebbe includere tutte queste definizioni.
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