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Yoga : ?descubra el bienestar y la paz interior!

Idioma EspañolEspañol
Libro Tapa blanda
Libro Yoga : ?descubra el bienestar y la paz interior! Juliette Collonge
Código Libristo: 15631850
Editores Terapias Verdes, enero 2017
¿Mantener la serenidad y la confianza en sí en cualquiercircunstancia?En este cuaderno, lúdico y prá... Descripción completa
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¿Mantener la serenidad y la confianza en sí en cualquiercircunstancia?En este cuaderno, lúdico y práctico, una profesora de yoga proponedescubrir el universo el yoga, un viaje entre el cuerpo, el corazón yel alma, para una mejor gestión del estrés, de su tiempo y de susemociones. íCuidado!, ícambio de vida garantizado! Con mi cuaderno Yoga: .Practique el yoga postural suave pero eficazmente y desarrollefuerza, flexibilidad y estabilidad corporal..Armonice su cuerpo y su mente para sentirse mejor consigo mismo y con los otros, en su vida cotidiana y profesional..Domine las técnicas de meditación para mantenerse zen en cualquierocasión..Aprenda a cocinar yogui, para entrar en un proceso de bienestarcorporal completo.Un cuaderno completo y energizante que le ayudará a hacer del yoga unverdadero arte de vivir.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Yoga : ?descubra el bienestar y la paz interior!
Autor Juliette Collonge, Geraldine Lethenet
Idioma Español
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2017
Número de páginas 80
EAN 9788416972029
ISBN 8416972028
Código Libristo 15631850
Editores Terapias Verdes
Peso 159
Dimensiones 170 x 220 x 5

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos > Yoga como ejercicio
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