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Stabilisationstraining mit der Blackroll

Idioma AlemánAlemán
Libro Tapa blanda
Libro Stabilisationstraining mit der Blackroll Christoph Lukas
Código Libristo: 09149663
Editores Books on Demand, diciembre 2014
Die Blackroll als Selbstmassage-Tool findet in Deutschland immer mehr Anhänger, vorwiegend als Hilfs... Descripción completa
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Die Blackroll als Selbstmassage-Tool findet in Deutschland immer mehr Anhänger, vorwiegend als Hilfsmittel zur beschleunigten bzw. verbesserten Regeneration beim Aufwärmen.§Bereit die klassischen Selbstmassage-Übungen fordern die Rumpfmuskulatur. Um einen Mehrwert zu generieren, liegt es nah, die Blackroll auch gezielt zum Stabilisationstraining einzusetzen.§Daher wird in diesem Buch ein Übungsprogramm zur gezielten Verbesserung der Stabilisation, insbesondere der Rumpfmuskulatur, mit der Blackroll gezeigt, ergänzt durch einen Theorieteil zu Beginn des Buches.§Der Autor verfügt als leitender Arzt einer ambulanten Reha-Einrichtung und Mannschaftsarzt diverser Erstligamannschaften über ein umfangreiches Fachwissen im Bereich der konservativen Orthopädie und Sportmedizin.

Actriz & Políglota
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Stabilisationstraining mit der Blackroll
Autor Christoph Lukas
Idioma Alemán
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2014
Número de páginas 86
EAN 9783738609899
ISBN 373860989X
Código Libristo 09149663
Editores Books on Demand
Peso 113
Dimensiones 148 x 210 x 5

Categorías

Medicina, enfermería, veterinaria > Medicina complementaria
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