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Stretching postural

Idioma EspañolEspañol
Libro Tapa blanda
Libro Stretching postural Jean Le Bivic
Código Libristo: 13205931
Editores Editorial INDE, S.A., mayo 2001
El autor propone un método para favorecer la distensión física y mental mediante estiramientos y res... Descripción completa
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El autor propone un método para favorecer la distensión física y mental mediante estiramientos y respiración. Presenta una sucesión de ejercicios en los que se alternan las posturas tónicas y las de relajación siempre acompañadas de respiraciones controladas. Describe los principales grupos de posturas ilustradas con imágenes para la mejor compresión. Ofrece también consejos prácticos tanto para los deportistas como para los no iniciados de cualquier edad.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Stretching postural
Autor Jean Le Bivic, María Dolores Baeta Lasmarías
Idioma Español
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2001
Número de páginas 112
EAN 9788495114389
ISBN 8495114380
Código Libristo 13205931
Editores Editorial INDE, S.A.
Peso 253
Dimensiones 170 x 240

Categorías

Consulta, información y materias interdisciplinares > Enciclopedias y obras de consulta > Obras de consulta
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general
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