TDAH ADO

Votre ado TDAH n'est pas difficile. Son cerveau est différent. Il est 22h. La dispute des devoirs s'est encore terminée en portes claquées. Vous êtes devant votre café froid, avec cette voix qui tourne en boucle : qu'est-ce que j'ai fait de mal ? Rien. Vous n'avez rien fait de mal. Vous n'aviez juste pas le bon outil.

LE MANUEL QUE VOUS N'AVEZ PAS REÇU AU MOMENT DU DIAGNOSTIC

Les livres sur le TDAH parlent d'enfants. D'emplois du temps colorés, de récompenses, de techniques qui fonctionnent en primaire. Mais pour votre ado TDAH entre 12 et 17 ans, tout change. Le cerveau de votre ado se réorganise en profondeur, les hormones explosent, et aucune des méthodes d'avant ne fonctionne plus. Ce guide est spécifiquement conçu pour les parents d'adolescents TDAH entre 12 et 17 ans. Pas pour les enfants. Pas pour les professionnels. Pour vous, qui cherchez des solutions concrètes que vous pouvez appliquer ce soir.

40 OUTILS CONCRETS, TESTÉS SUR LE TERRAIN

• Les 5 situations qui explosent (devoirs, écrans, crises émotionnelles, décrochage scolaire, isolement) et le protocole précis pour chacune
• Les 7 phrases à arrêter ce soir, avec les formulations de remplacement exactes
• La technique du miroir émotionnel : comment désamorcer une crise en 15 secondes • Comment poser un cadre ferme sans briser le lien (les 5 règles co-construites qui fonctionnent vraiment)
• Comment travailler avec l'école sans devenir l'ennemi
• Comment traverser la culpabilité parentale sans vous effondrer

POUR QUI ?

• Parents d'ados TDAH de 12 à 17 ans (diagnostiqués ou soupçonnés)
• Parents épuisés qui ont déjà tout essayé et se sentent dépassés
• Parents qui cherchent des outils concrets et pas de la théorie

CE QUE VOUS NE TROUVEREZ PAS

• Pas de jargon clinique.
• Pas de il faut être patient et bienveillant , vous l'êtes déjà.
• Pas de recettes miracle. Juste des outils adaptés au cerveau TDAH adolescent.

Écrit par Julie Morel, coach TDAH certifiée, parent de deux adolescents TDAH. Ce livre est le résultat de centaines d'heures d'échanges avec des parents dépassés. Vous n'avez pas perdu votre ado TDAH. Vous n'avez pas échoué. Le bon outil fait toute la différence. → Parfait en complément d'un suivi professionnel (pédopsychiatre, neuropsy).