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The Anti-Inflammatory Guide

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro The Anti-Inflammatory Guide Future Publishing
Código Libristo: 46988432
Editores Future Publishing Ltd, noviembre 2024
The Anti-Inflammatory Guide: While inflammation is essential for targeting danger within the body, t... Descripción completa
? points 61 b
24.79 €
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The Anti-Inflammatory Guide: While inflammation is essential for targeting danger within the body, the inflammatory response can be triggered even when there is no threat, causing discomfort and pain throughout the body. Discover the science behind inflammation, before learning how simple changes to our lifestyle can prevent, control and reduce chronic inflammation. From getting quality sleep and reducing stress, to exercising and improving our diet - we examine common inflammatory foods, suggest useful food swaps, and look at the best anti-inflammatory foods out there. We've even included 25 nutritious and delicious recipes for you to try at home.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos The Anti-Inflammatory Guide
Autor Future Publishing
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2024
Número de páginas 134
EAN 9781805210191
ISBN 180521019X
Código Libristo 46988432
Editores Future Publishing Ltd
Peso 299
Dimensiones 198 x 279 x 7

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Medicina popular y salud
Estilos de vida, aficiones y ocio > Cocina/Comidas y bebidas, etc. > Cocina sana y con alimentos integrales
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