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Bodybuilding Bible for Men

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Bodybuilding Bible for Men Henrik Mulford
Código Libristo: 33122368
Editores Henrik Mulford, agosto 2020
The journey to having a great body isn't an easy one, and it will take years for you to become the b... Descripción completa
? points 39 b
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The journey to having a great body isn't an easy one, and it will take years for you to become the beast you imagine. However, if you follow the guidelines set in this book, you will be able to achieve satisfactory results in the short term, which will further inspire you to reach your long term goals.

This book was inspired by real-life experiences, not just the author's, but by other successful bodybuilders.

If they can do it, then you can too. The only thing stopping you is YOU!

In this book, you will find information on the following -


• The right diet for bodybuilders

• Different types of gym equipment

• How to use gym equipment

• How to train at home

• Training at home Vs Training at the gym

• How to remain focused on training

• How to gain muscle mass

• Pro bodybuilding models

• Celebrity bodybuilding models

• How to boost hormones

• Picking the right clothes for your new physique


This book provides step by step guidelines that are simple and practical enough for beginners. It is also well detailed, and you will find it to be very helpful in your quest to become the ultimate alpha-male!

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Bodybuilding Bible for Men
Autor Henrik Mulford
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2020
Número de páginas 266
EAN 9781777330415
ISBN 1777330416
Código Libristo 33122368
Editores Henrik Mulford
Peso 358
Dimensiones 226 x 151 x 16

Categorías

Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general
Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu
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