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Mindfulness Toolbox

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Mindfulness Toolbox Donald Altman
Código Libristo: 11154243
Editores PESI, Inc, febrero 2014
At last, an authoritative book filled with mindfulness tools that deliver an essential set of engagi... Descripción completa
? points 59 b
24.29 €
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At last, an authoritative book filled with mindfulness tools that deliver an essential set of engaging, practical strategies along with key research and evidence-based information. The awareness boosting methods in this guidebook offer participants a means of reappraising and observing negative and anxious thoughts, habits, pain, and stress in fresh ways that produce new insight, positive change, and a sense of hope. Featuring over 40 easy to use, reproducible handouts and expertly crafted, guided scripts-such as working with the breath, overcoming depression with here and now pleasantness, calming the anxious mind with sense grounding, expanding a client's strength narrative, the stress pause S-T-O-P technique, and meditations for peace, acceptance, and re-envisioning pain-this book is ideal for clinicians wanting to integrate mindfulness into their work.

Actriz & Políglota
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Mindfulness Toolbox
Autor Donald Altman
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2014
Número de páginas 224
EAN 9781936128860
ISBN 1936128861
Código Libristo 11154243
Editores PESI, Inc
Peso 531
Dimensiones 216 x 279 x 13

Categorías

Sociedad y ciencias sociales > Psicología > Psicología: emociones
Medicina, enfermería, veterinaria > Especialidades médicas, ramas de la medicina > Psicología clínica
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