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The Pattern Interrupt
A 30-Day Guided Journal to Catch Autopilot and Rewire Your Response
Idioma
Inglés
Inglés
Libro
Tapa blanda
Are you steering your life, or reacting to it?Most of us move through our days on autopilot, letting...
Descripción completa
Código Libristo: 54035344
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37 b
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Reaprovisionamiento previsto
Lanzamiento 30. 09. 2026
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Are you steering your life, or reacting to it?Most of us move through our days on autopilot, letting the same thoughts trigger the same feelings and the same reactions, until an entire life has been shaped by patterns we never chose. The Pattern Interrupt is a 30-day guided journal built to break that loop.Inside, you will find 30 Daily Emotion Trackers, 5 Weekly Reviews, 1 Monthly Pattern Review, plenty of blank Journal Pages, and a closing reflection to mark how far you have come.Autopilot creeps back in quietly. This journal gives you a simple, structured way to catch it before it does.
Actriz
&
Políglota
EWA KASP
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Sobre el libro
Nombre y apellidos
The Pattern Interrupt
Autor
The Inner Listener
Idioma
Inglés
Inglés
Encuadernación
Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación
2026
Número de páginas
76
EAN
9798907226784
Código Libristo
54035344
Editores
Notion Press Media Pvt. Ltd
Peso
116
Dimensiones
152 x 229 x 5
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