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Trainingslehre III. Beweglichkeits- und Koordinationstraining

Name: Trainingslehre III. Beweglichkeits- und Koordinationstraining
Brand: Grin Publishing
SKU: 02433302
Price: 17.89 EUR
Availability: InStock
Author: Lena Kruse
ISBN: 9783656567431

Lena Kruse

Idioma

Alemán

Libro Tapa blanda

Código Libristo: 02433302

Editores Grin Publishing, enero 2014

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,6, Deu... Descripción completa

Código Libristo: 02433302

44 b

17.89 €

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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Um die Beweglichkeit der Probandin zu testen, habe ich einen manuellen Beweglichkeitstest, einen sogenannten Muskelfunktionstest nach Janda, durchgeführt. Dabei wird eine Messung der Gelenkbewegung vorgenommen, um die Beweglichkeit sowie die Kraftfähigkeit einzelner Muskelgruppen zu testen. Muskelschwächen und Beweglichkeitsdefizite werden erfasst. Die maximale Gelenkamplitude wird anhand des subjektiven Schmerzempfindens der Testperson festgelegt. Es ist zu beachten, dass diese Bestimmung aufgrund der individuellen Ausführung lediglich semi-objektiv einzuordnen ist. §Nachfolgend soll darauf aufbauend ein Dehnprogramm erstellt werden, um mögliche Beweglichkeitsdefizite auszugleichen.