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Transforming Stress

The Heartmath Solution for Relieving Worry, Fatigue, and Tension

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Transforming Stress Deborah Rozman
Código Libristo: 04819598
Editores New Harbinger Publications, marzo 2005
Written by the leaders of the renowned HeartMath Institute, this book offers scientifically-proven t... Descripción completa
? points 51 b
20.79 €
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Written by the leaders of the renowned HeartMath Institute, this book offers scientifically-proven techniques that alter the body's physical response to stress, and shows readers how to attain a peaceful, positive state of being. In a Stanford University study, a six-hour programme integrating the HeartMath techniques was found to be effective in decreasing trait anger, improving psychosocial functioning, and increasing the tendency to use forgiveness as a problem-solving strategy.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Transforming Stress
Autor Deborah Rozman, Doc Childre
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2005
Número de páginas 150
EAN 9781572243972
ISBN 157224397X
Código Libristo 04819598
Editores New Harbinger Publications
Peso 184
Dimensiones 183 x 172 x 10

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Cómo afrontar los problemas personales y de salud > Hacer frente al estrés
Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
Salud, relaciones y desarrollo personal > Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
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