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Tribe

A Colouring Book for relaxation and rejuvenation

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Tribe Cassie (Bachelor of Social Work Degree Curtin University WA) Haywood
Código Libristo: 10054276
Editores Soul Spirit Enterprises, septiembre 2015
How can you become free from everyday stress and persistent worry? Put away the mobile phone, log of... Descripción completa
? points 23 b
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How can you become free from everyday stress and persistent worry? Put away the mobile phone, log off your computer, and turn off the TV. Instead pick up your Tribe colouring book and lets get started on the path to relaxation and rejuvenation. Colouring allows your mind to focus on a task that is enjoyable, it invites stillness and encourages switching off from daily stress. Because colouring requires focus, it is a very meditative and mindful process. In this book there are 50 illustrations inspired by Tribal patterns from around the world. As you focus on the action of colouring, you will find stress disappearing and your mind becomes clearer, allowing relaxation and rejuvenation to become part of your everyday life.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Tribe
Autor Cassie (Bachelor of Social Work Degree Curtin University WA) Haywood
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2015
Número de páginas 54
EAN 9780994443182
ISBN 9780994443182
Código Libristo 10054276
Editores Soul Spirit Enterprises
Peso 109
Dimensiones 191 x 235 x 3

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos > Psicología popular > Mindfulness. Atención o conciencia plena
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Familia y relaciones: consejos y temas
Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
Artes > Artes: aspectos generales
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