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Úleva od bolesti

pomocí mindfulness

Idioma ChecaCheca
Libro Tapa blanda
Libro Úleva od bolesti Jon Kabat-Zinn
Código Libristo: 44671706
Editores Portál, noviembre 2023
Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulne... Descripción completa
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Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována též u lidí s chronickými bolestmi, kteří nereagují na konvenční léčbu na základě léků nebo chirurgických zákroků. Pomocí knihy se naučíte bolest chápat ne jako něco, co je třeba nějak „opravit“ a odvést od toho pozornost, ale přijmout to jako součást sebe samých – jako svého učitele, přítele, jako příležitost k novému začátku. Už to vaši bolest promění!

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Úleva od bolesti
Autor Jon Kabat-Zinn
Idioma Checa
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2024
Número de páginas 200
EAN 9788026221302
ISBN 978-80-262-2130-2
Código Libristo 44671706
Editores Portál
Peso 229

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud
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