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Varied Weight training program on Strength and Power

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Varied Weight training program on Strength and Power Munusamy Vijayakumar
Código Libristo: 16301877
Editores LAP Lambert Academic Publishing, noviembre 2016
Strength, Power & endurance have been the most common components in fitness training apart from many... Descripción completa
? points 78 b
31.69 €
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Strength, Power & endurance have been the most common components in fitness training apart from many others. But the in tensity of workload to be done is a controversy. Thus over doing or under doing is a common mistake that fitness lovers come across. This research study gives us a simple guideline for the the load in terms of repetitions and the number of sets to be done to improve strength and power.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Varied Weight training program on Strength and Power
Autor Munusamy Vijayakumar, Priyanka Chepurvar
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2017
Número de páginas 52
EAN 9783659674778
Código Libristo 16301877
Editores LAP Lambert Academic Publishing
Peso 96
Dimensiones 150 x 220 x 3

Categorías

Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general
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