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Weight Lifting and Weight Training

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Weight Lifting and Weight Training Alan John
Código Libristo: 33380640
Editores Alan John, octubre 2020
Health, at the end of the day, is life, because a lack of health creates a lack of life. Health must... Descripción completa
? points 31 b
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Health, at the end of the day, is life, because a lack of health creates a lack of life. Health must be taken seriously and daily rituals must be put in place to encourage and maintain health, because a life without health, to any degree, is limited. Weight Lifting and Weight training is the dominant form of maintaining and creating health, and we hope you'll consider learning about and applying Weight Lifting to your daily life.


Here's a sample of what the book contains:


  • Weight Lifting and General Fitness
  • Strength Training
  • Weight Lifting for Kids
  • Weight Lifting to Bulk
  • Weight Lifting with Dumbells
  • Weight Lifting on the Road
  • Safety Tips for Weight Lifting
  • And much more!



Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Weight Lifting and Weight Training
Autor Alan John
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2020
Número de páginas 112
EAN 9781087921983
ISBN 1087921988
Código Libristo 33380640
Editores Alan John
Peso 156
Dimensiones 215 x 139 x 10

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general > Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Otros deportes y actividades competitivas > Culturismo
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