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Wellness Activities & Insights

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Wellness Activities & Insights Howard D. Blazek
Código Libristo: 43444028
Editores Brilliant Books Literary, mayo 2023
Who are you? Why are you here? What do you want? Self-knowledge is key to wellness. This is a collec... Descripción completa
? points 37 b
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Who are you? Why are you here? What do you want? Self-knowledge is key to wellness. This is a collection of tips and techniques with the goal of "no trouble in the mind and no pain in the body." It describes the energy body and ways to receive, circulate, and balance energy. It includes breathing techniques, meditation mantras, positive affirmations, EFT tapping, hand exercises, yoga routines, and yoga-related activities. Use the activities which interest and resonate with you.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Wellness Activities & Insights
Autor Howard D. Blazek
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2023
Número de páginas 156
EAN 9798889452423
Código Libristo 43444028
Editores Brilliant Books Literary
Peso 308
Dimensiones 178 x 254 x 9

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos > Yoga como ejercicio
Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Terapias complementarias, curación y salud
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