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Yoga Gym

The Revolutionary 28 Day Bodyweight Plan - for Strength, Flexibility and Fat Loss

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Yoga Gym Nicola Jane Hobbs
Código Libristo: 09265827
Editores Bloomsbury Publishing, diciembre 2015
Yoga Gym is for you if you want to start a fitness plan that will get you strong and supple. This 28... Descripción completa
? points 53 b Popular Popular
21.59 €
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Yoga Gym is for you if you want to start a fitness plan that will get you strong and supple. This 28-day yoga training programme will build strength, improve mobility and burn fat. Whether you're a yoga fanatic, regular exerciser or complete novice, Yoga Gym provides a totally new way to work out. By choosing from over 150 poses and exercises or the 28 day training programmes and working out just four times per week, Yoga Gym gives you the training, nutrition and motivational tools to sculpt a strong body and build a strong mind.

Actriz & Políglota
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Yoga Gym
Autor Nicola Jane Hobbs
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2015
Número de páginas 224
EAN 9781472912886
ISBN 1472912888
Código Libristo 09265827
Editores Bloomsbury Publishing
Peso 670
Dimensiones 235 x 214 x 15

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos > Yoga como ejercicio
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