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Yoga

Idioma EspañolEspañol
Libro Tapa blanda
Libro Yoga Mary Stewart
Código Libristo: 13232576
Editores Editorial Amat, abril 2005
¿Te interesan los orígenes y la historia del Yoga? ¿Quieres descubrir si el yoga es apropiado para t... Descripción completa
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¿Te interesan los orígenes y la historia del Yoga? ¿Quieres descubrir si el yoga es apropiado para ti? ¿Te gustaría que formara parte de tu vida cotidiana? El libro Yoga explica tanto la teoría como la práctica del yoga. Con unas ilustraciones claras y paso a paso, explica la respiración y la meditación del yoga y te enseña a realizar las posturas, a mejorar la flexibilidad y la resistencia ya liberar el estrés de nuestra vida cotidiana. ¡Descubre cómo este antiguo sistema de meditación y de ejercicio puede transformar tu vida! Mary Stewart ha impartido clases de yoga durante unos 30 años y es la autora de cinco libros sobre este tema.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Yoga
Autor Mary Stewart, Aida Santapau Santapau
Idioma Español
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2005
Número de páginas 178
EAN 9788497352048
ISBN 8497352041
Código Libristo 13232576
Editores Editorial Amat
Peso 152
Dimensiones 130 x 200

Categorías

Estilos de vida, aficiones y ocio > Guías de estilos personales y estilos de vida > Maquillaje, peluquería y belleza
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