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Anxiety Toolkit

Strategies for Managing Your Anxiety So You Can Get on with Your Life

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Anxiety Toolkit Dr Alice Boyes
Código Libristo: 03010480
Editores Little, Brown Book Group, junio 2015
Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience i... Descripción completa
? points 48 b
19.59 €
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Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience in Cognitive-Behavioral therapy, this is a toolkit of actionable strategies that anyone can use to manage their symptoms of anxiety across a broad range of challenging situations, from the personal to the professional.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Anxiety Toolkit
Autor Dr Alice Boyes
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2015
Número de páginas 240
EAN 9780349409818
ISBN 9780349409818
Código Libristo 03010480
Editores Little, Brown Book Group
Peso 300
Dimensiones 232 x 155 x 18

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Cómo afrontar los problemas personales y de salud > Cómo afrontar la ansiedad y las fobias
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