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Maximum Interval Training

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Maximum Interval Training John Cissik
Código Libristo: 09249480
Editores Human Kinetics Publishers, junio 2015
For gym-goers looking to challenge themselves and turn up the intensity of their workouts, comes a p... Descripción completa
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For gym-goers looking to challenge themselves and turn up the intensity of their workouts, comes a programme that burns fat, increases muscle and sculpts the physique. Maximum Interval Training combines high-intensity exercises and equipment with a variety of training options to stimulate muscle growth, avoid plateaus and produce results.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Maximum Interval Training
Autor John Cissik, Jay Dawes
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2015
Número de páginas 368
EAN 9781492500230
ISBN 1492500232
Código Libristo 09249480
Editores Human Kinetics Publishers
Peso 1046
Dimensiones 285 x 218 x 27

Categorías

Calificadores de LENGUA > Lenguas indoeuropeas > Lenguas germánicas y escandinavas > Inglés
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general > Entrenamiento y dirección técnica deportiva
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