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Mindfulness

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Mindfulness Christophe Andre
Código Libristo: 05099565
Editores Ebury Publishing, noviembre 2014
Mindfulness: Day By Day is a uniquely beautiful work. Illustrated in full colour throughout, this be... Descripción completa
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Mindfulness: Day By Day is a uniquely beautiful work. Illustrated in full colour throughout, this bestselling book draws upon art as a source of inspiration. Expert practitioner Christophe Andre invites us to consider paintings while practising mindfulness techniques. With stunning simplicity and clarity, he sets out 25 lessons that could change your life - from understanding what it means to live mindfully, to useful tips for everyday situations. Mindfulness: Day By Day offers an enduring source of quiet contemplation, enabling us to still our minds and become calmly aware of the present moment. From acceptance to freedom, from happiness to love, Mindfulness: Day By Day shows us how to approach our lives as living works of art.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Mindfulness
Autor Christophe Andre
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2014
Número de páginas 304
EAN 9781846044632
ISBN 1846044634
Código Libristo 05099565
Editores Ebury Publishing
Peso 580
Dimensiones 147 x 210 x 24

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
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