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Workout Exercises at Home

The Beginner's Step-by-Step Guide to Doing Exercises at Home without Equipment for a Perfect Body and Healthy Life

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Workout Exercises at Home Gary Jackson
Código Libristo: 37220345
Editores Gary Jackson, septiembre 2021
Do you want to stay in shape, even if you don't have the time to go to the gym? Thousands of people... Descripción completa
? points 40 b
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Do you want to stay in shape, even if you don't have the time to go to the gym?

 

Thousands of people love fitness, but only a few do it well.


During this time, it is very easy to stay at home and keep eating and then gain weight and lose shape, which is very bad for the overall health and fitness of the body.


Therefore, it is very important to keep fit by exercising at home even without the use of fitness equipment.

This guide will show you simple and effective exercises that you can perform at home, alone or in pairs, to maintain your fitness and overall body health allowing you to stay in shape even without going to the gym.

 

 

★★Buy it Now and keep fit even if you can't go to the gym!

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Workout Exercises at Home
Autor Gary Jackson
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2021
Número de páginas 62
EAN 9781803610948
ISBN 1803610948
Código Libristo 37220345
Editores Gary Jackson
Peso 73
Dimensiones 127 x 203 x 3

Categorías

Sociedad y ciencias sociales > Educación > Educación superior y continua, educación terciaria > Formación docente
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Artes > Formas de expresión artística > Otras formas de arte gráfico
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Otros deportes y actividades competitivas > Culturismo
Sociedad y ciencias sociales > Psicología
Medicina, enfermería, veterinaria > Guías de estudio y revisión y material de consulta de la medicina
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